Le meilleur "planner"

J'ai été un peu débordée il y a quelques temps alors j'ai fait ce que je fais depuis toujours dans ces moments-là : une "to-do list". Sauf que la simple vue de ma "to-do" me filait des bouffées d'angoisse, j'avais l'impression de ne jamais arriver au bout et qu'elle était hyper encombrée de choses à suivre et importantes mais que je ne pouvais pas faire de suite pour tout un tas de bonnes raisons : il me manquait encore un élément, j'attendais sur quelqu'un, etc...

Il me fallait un changement, une nouvelle façon d'organiser mes journées. Objectifs multiples :

•     Y voir plus clair
•     Prioriser
•     Concentrer son énergie là où ça vaut la peine
•     Garder une vue d'ensemble
•     Me faire du bien

J'ai concaténé toutes les théories et modèles que j'ai pu trouver sur les internets pour aboutir à ce petit bijou parfaitement customisé. Comment ça marche ?

1. Si les journées sont très chargées, alors c'est une page par journée, sinon, ça peut très bien faire toute la semaine
2. Les 3 objectifs les plus importants de la journée : sans lesquels la journée n'est pas complète
3. Quelques lignes pour prendre des notes, on ne sait jamais
4. Ne pas oublier de boire, avec une eau parfumée aux feuilles de menthe et rondelles de citrons, c'est encore plus facile. Pour se rendre un peu mieux compte de combien il "faut" boire, on peut partir du principe qu'un petit verre d'eau par heure, c'est la classe à Dallas.
5. On liste toutes, toutes les tâches que l'on a en tête pour se vider complètement, et on classe chaque tâche dans les trois rubriques "Must", "Should", "Want". On se concentre donc sur ce qui ne peut pas attendre, et on met entre parenthèse ce qui serait bien mais qui franchement n'est pas indispensable.
6.  C'est je crois ma partie préférée :
• People I need to reach out to - lister tous les appels/msg/emails que je dois faire 
• People I'm waiting on - dégager tout ce que je ne peux pas faire car je suis en attente de quelqu'un
• Appointments & Errands - noter ce qui correspond à mes rendez-vous perso et/ou ma liste de course
7. Les grands rendez-vous de la journée et/ou de la semaine
8. Pour s'assurer d'être bien en forme : trois petits icônes qui me rappellent de ne pas oublier mes micro-siestes, mes étirements et d'aller marcher un peu pour oxygéner le cerveau
9. Et la dernière action de la journée : les tâches qui n'ont pas pu/voulu être faites aujourd'hui et qui seront tout aussi bien réalisées demain !

J'en suis ravie, et quand je sens le stress montée, pif paf boum, je le tacle instantanément. Non mais ! J'étais curieuse de voir si d'autres pouvaient aussi s'en servir alors j'ai présenté le concept à M. Happenstance qui l'a adopté et conservé depuis de long mois maintenant, tout un tas de remerciement en prime :)

Vous pouvez le télécharger en cliquant ici.


PS : Après une discussion assez curieuse, je me suis souvenue de cette formidable émission sur l'amour en cage, et je me suis mise à rire toute seule...